Tutte le storie
Department of Nike Archives
I game changer non si fermano mai
Dal mancato successo ai campionati studenteschi di atletica leggera dello stato dell'Oregon alla serie di record infranti a livello mondiale, Steve Prefontaine ci ha insegnato che il coraggio vale...
Coaching
L'abilità necessaria per restare giovani
È sull'agilità che i professionisti fanno affidamento per vincere, ma questa abilità sottovalutata è la chiave per una vita più piacevole e attiva.
Department of Nike Archives
Non smettere mai di ascoltare
Bill Bowerman non era solo un innovatore… era anche bravo a risolvere i problemi. E ci ha insegnato che, a prescindere dalla grandezza di un problema, il primo passo è ascoltare…
Coaching
Soluzioni pratiche per la cura di sé
Non lasciarti scoraggiare dalle difficoltà: scopri come fare progressi con la nostra guida.
Coaching
Come ritrovare l'entusiasmo in cucina
Fai fatica a raggiungere i tuoi obiettivi nutrizionali perché non hai le energie per cucinare? Segui questi consigli e ritrova la passione in cucina.
Coaching
Podcast Trained: connettersi al proprio io con Branden Collinsworth
Lo yoga ti permette di esplorare il tuo io interiore. Questo Nike Trainer ci spiega perché concentrarci sul nostro flow può far emergere il meglio di noi, nello sport e nella vita.
Coaching
Fare yoga basta per mantenere la forza?
Gli esperti ci spiegano fino a che punto le discipline che collegano corpo e mente possono contribuire ai tuoi progressi.
Coaching
Tre espedienti mentali per superare i momenti di stallo
Imparare a sintonizzarti con il tuo corpo, o disconnetterti, in base alle tue energie e al tuo slancio può migliorare le prestazioni.
Esistono tanti modi per fare il pieno di energie. Ascolta come combattere la fatica con i sette tipi di riposo illustrati da questa dottoressa.
Coaching
Cinque consigli per potenziare la forza in modo giusto
I consigli degli esperti per acquisire sicurezza nell'allenamento con i pesi e non smettere mai di fare progressi.
Innovazione
Massima resa: 12 modi semplici per prolungare la durata delle scarpe da running
Alcuni runner ci offrono qualche semplice suggerimento sulla cura quotidiana delle scarpe. E il bello è che questi trucchetti possono aiutarci a ridurre gli sprechi e diventare runner più...
Innovazione
Come pulire le scarpe da running e avere un impatto minore sul pianeta
Pulire le scarpe da running può aiutarti a farle durare di più. Raj Mistry, designer di abbigliamento Nike, mostra come anche le più piccole azioni quotidiane possono fare la differenza.
Atherton Reserve
L'ascesa non è mai finita.
I giovani atleti e atlete di Atherton Gardens stanno creando un nuovo futuro per sé e per lo sport: un futuro in cui le differenze si trasformano in punti di forza per raggiungere insieme la vetta.
Coaching
Trova il tuo equilibrio
Sicurezza, grandi prestazioni e benessere nascono anche dalle piccole cose. Scopri di più.
Coaching
Podcast Trained: più sicurezza nel tuo corpo con Amanda Beard
Problemi di autostima e disturbo da dismorfismo corporeo: ce ne parla l'ex-nuotatrice professionista Amanda Beard.
Department of Nike Archives
Non smettere mai di sfidare le convenzioni
Abbiamo costruito la nostra reputazione sfidando lo status quo. La nostra ultima collezione, Nike Circa 72, reinventa le innovazioni del passato per le generazioni future.
Tutte le storie
Department of Nike Archives
I game changer non si fermano mai
Dal mancato successo ai campionati studenteschi di atletica leggera dello stato dell'Oregon alla serie di record infranti a livello mondiale, Steve Prefontaine ci ha insegnato che il coraggio vale...
Coaching
L'abilità necessaria per restare giovani
È sull'agilità che i professionisti fanno affidamento per vincere, ma questa abilità sottovalutata è la chiave per una vita più piacevole e attiva.
Department of Nike Archives
Non smettere mai di ascoltare
Bill Bowerman non era solo un innovatore… era anche bravo a risolvere i problemi. E ci ha insegnato che, a prescindere dalla grandezza di un problema, il primo passo è ascoltare…
Coaching
Soluzioni pratiche per la cura di sé
Non lasciarti scoraggiare dalle difficoltà: scopri come fare progressi con la nostra guida.
Coaching
Come ritrovare l'entusiasmo in cucina
Fai fatica a raggiungere i tuoi obiettivi nutrizionali perché non hai le energie per cucinare? Segui questi consigli e ritrova la passione in cucina.
Coaching
Podcast Trained: connettersi al proprio io con Branden Collinsworth
Lo yoga ti permette di esplorare il tuo io interiore. Questo Nike Trainer ci spiega perché concentrarci sul nostro flow può far emergere il meglio di noi, nello sport e nella vita.
Coaching
Fare yoga basta per mantenere la forza?
Gli esperti ci spiegano fino a che punto le discipline che collegano corpo e mente possono contribuire ai tuoi progressi.
Coaching
Tre espedienti mentali per superare i momenti di stallo
Imparare a sintonizzarti con il tuo corpo, o disconnetterti, in base alle tue energie e al tuo slancio può migliorare le prestazioni.
Esistono tanti modi per fare il pieno di energie. Ascolta come combattere la fatica con i sette tipi di riposo illustrati da questa dottoressa.
Coaching
Cinque consigli per potenziare la forza in modo giusto
I consigli degli esperti per acquisire sicurezza nell'allenamento con i pesi e non smettere mai di fare progressi.
Innovazione
Massima resa: 12 modi semplici per prolungare la durata delle scarpe da running
Alcuni runner ci offrono qualche semplice suggerimento sulla cura quotidiana delle scarpe. E il bello è che questi trucchetti possono aiutarci a ridurre gli sprechi e diventare runner più...
Innovazione
Come pulire le scarpe da running e avere un impatto minore sul pianeta
Pulire le scarpe da running può aiutarti a farle durare di più. Raj Mistry, designer di abbigliamento Nike, mostra come anche le più piccole azioni quotidiane possono fare la differenza.
Atherton Reserve
L'ascesa non è mai finita.
I giovani atleti e atlete di Atherton Gardens stanno creando un nuovo futuro per sé e per lo sport: un futuro in cui le differenze si trasformano in punti di forza per raggiungere insieme la vetta.
Coaching
Trova il tuo equilibrio
Sicurezza, grandi prestazioni e benessere nascono anche dalle piccole cose. Scopri di più.
Coaching
Podcast Trained: più sicurezza nel tuo corpo con Amanda Beard
Problemi di autostima e disturbo da dismorfismo corporeo: ce ne parla l'ex-nuotatrice professionista Amanda Beard.
Department of Nike Archives
Non smettere mai di sfidare le convenzioni
Abbiamo costruito la nostra reputazione sfidando lo status quo. La nostra ultima collezione, Nike Circa 72, reinventa le innovazioni del passato per le generazioni future.