ポッドキャスト「TRAINED トレーニング最前線」:スローン・スティーブンスが語る、復帰までの道のり
Coaching
エネルギッシュなテニスを見せるスローン・スティーブンス。その秘密は、テニス以外での自分の能力を把握することにある。彼女のストーリーをチェック。
「トレーニング最前線」は、最先端のフィットネス情報を紹介するポッドキャスト。
2017年、スローン・スティーブンスは、全米オープンで初のグランドスラム優勝を果たした。だが、彼女が達成したのはそれだけではない。これはケガによって11ヵ月コートを離れ、世界ランキングを下げていた彼女にとっての復帰戦であり、その功績に対して女子世界テニス協会から最優秀カムバック賞が贈られたのだ。そんなスローンが今回のゲスト。問題に直面しても前向きな考え方を保つための方法と、ネットいじめをなくすための取り組みについて司会のジャクリン・バイラーと語り合う。また、手術後に始め、彼女を勝利へと導いた型破りなトレーニングルーティンのほか、スポーツ以外の場所でアイデンティティを持つことが、より強いアスリートになるのに役立つ理由についても説明。
「テニス以外のすべてを大切にできること。それが、自分史上最高のアスリートになるための秘訣だと思いますね。こうした姿勢が大きな違いを生むと思うんです」
スローン・スティーブンス
Nikeアスリート、2017年全米オープンのチャンピオン
マインドセット、運動、食事、リカバリー、睡眠に関する質問を受付中。ゲストやトピックについての提案も、司会のジャクリンにメール([email protected])で送ってみよう。