Podcast Trained: Desafía las expectativas con Logan Aldridge

Rara vez un accidente grave se convierte en algo digno de recordar. Pero el caso del atleta de Nike y atleta de CrossFit Logan Aldridge fue diferente. Perder el brazo izquierdo en un accidente de wakeboard a los 13 años no solo fue lo "mejor" que le pasó en la vida. También fue lo que le dio el que ahora es su propósito: ayudar a más personas a desarrollar la seguridad en ellas mismas. Empezamos la novena temporada de Trained y lo hacemos con el cofundador de la empresa de equipamiento adaptado All Things Adaptive y director de entrenamiento de la Adaptive Training Academy, que se une a la nueva anfitriona Jaclyn Byrer para hablar sobre el viaje físico y mental que lo ayudó a convertirse en el tercer hombre con un solo brazo más en forma del planeta. Además, nos habla de las cuatro palabras que su madre le decía para ayudarlo a cambiar de perspectiva, del sentido del humor que le mantiene una sonrisa en la cara y de la regla de los 5 segundos que sigue para pasar a la acción. Dan igual tu cuerpo, tus capacidades y tu deporte. Su perspectiva y su actitud atrevida nos ayudan a alcanzar nuestros objetivos paso a paso.