ポッドキャスト「TRAINED トレーニング最前線」：トゥンデ・オイェネインが語る感謝の力
Coaching
トゥンデ・オイェネインは、不可能なことなどないと信じている。Nikeアスリート、サイクリングインストラクター、元メイクアップアーティスト、そして作家でもある彼女が、その理由を語る。
最終更新日：2022年5月18日
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「トレーニング最前線」は、最先端のフィットネス情報を紹介するポッドキャスト。
フィットネスアイコンとして、36年以上にわたって高い評価を得てきたトゥンデ・オイェネイン。パーソナルトレーナーでサイクリングインストラクターでもある彼女は、辛い時があったからこそ成功も手にできたと語る。今回のエピソードでは、トゥンデが自身の人生とキャリアにおける浮き沈みについて紹介。母を失ったことで最高の自分を目指すようになった経緯、自信のなさが変化を促進する理由、チャンスを逃したことが自分を正しい方向へと向かわせるしくみについて説明する。優しさ、感謝の気持ち、そして夢を実現することについて触れたトゥンデのストーリーをチェックしてみよう。
マインドセット、運動、食事、リカバリー、睡眠に関する質問を受付中。ゲストやトピックについての提案も、司会のジャクリンにメール（[email protected]）で送ってみよう。