エキスパートによると、女の子はスポーツするチャンスが得られると、肉体面、精神面、感情面、社交面の成長がより促されるそうだ。しかし現状は、スポーツを途中で断念する割合が男の子の2倍。この傾向を逆転させる取り組みの一環として、Nikeはコミュニティのパートナーやエキスパートと協力し、『女の子のコーチングガイド』を作成した。若いアスリートの指導やサポートに役立ててほしい。

女の子はスポーツが好きで、一生懸命プレーする。それは調査で裏付けられている。女の子たちの75％が、スポーツで最も好きな点として競争することを挙げている。勝つことと楽しさの両方を味わえるチーム競技も人気だ。女の子は決してもろくなく、男の子より傷つきやすいわけでもない。何よりもまず、スポーツをしたいのだ。

しかしこれは、真剣な練習試合をする必要があるとか、すべての練習を点数化する必要があるといった意味ではない。切磋琢磨しながら重要なスキルを習得できる、女の子たちにとって魅力的な方法を見つける必要があるという意味だ。

最適なゲームとは、みんなで盛り上がり、中断する時間を最小限に抑えることができるもの。他者とのコミュニケーションやチームワーク、問題解決方法、運動スキルを学び、スキルを向上できるゲームが理想的だ。このような点を網羅しながら女の子たちが盛り上がることのできる、 楽しくて簡単なアクティビティをいくつか紹介しよう。

子どもには、できる限り体を動かしてもらいたい。それは子どもたちも同じだ。そこで、鬼ごっこのようなゲームに手を加えてみよう。たとえば、従来は鬼にタッチされたら抜ける必要があるが、抜けるのではなく、5秒間動きを止めてお気に入りのアスリートやチームの名前を叫ぶようにする。その後ジャンプして、ゲームに戻るといった具合だ。

女の子の場合、競争できるようにするには、適切なアパレルも必要となる。スポーツに適切なだけでなく、身体にも適切なものだ。女の子が心地悪さを感じているような場合や、急に参加を拒むような場合は、スポーツブラのようなギアを必要としている可能性がある。そのような場合は、彼女が安全かつ快適にプレーできるよう、女の子たちにとって最も適切な方法で親や保護者などに伝えてほしい。