아이들을 위한 브라 착용 가이드

브라를 착용하는 특정 시기나 연령이 정해진 것은 아닙니다. 그러나 보통은 사춘기가 찾아오면 브라의 필요성을 깨닫게 됩니다. 주변 친구들로 인해 접할 수 있고, 운동을 하다 스스로 필요하다고 느낄 수도 있습니다.

1. 지속적인 스포츠 참여를 위해
   어떤 아이들에게는 브라는 스포츠 활동에 지속적으로 참여할지를 결정짓는 요소가 되기도 합니다. 여성 스포츠재단(Women's Sports Foundation)*의 연구에 따르면 활동적인 아이들은 자신감이 높고 몸에 대해 긍정적으로 생각하는 것으로 나타났습니다. 스포츠 브라는 여자아이들이 지속적으로 스포츠에 참여하고 평생 동안 건강한 습관을 형성하는 데 도움을 줍니다.
2. 편안한 움직임을 위해
   가슴이 자라기 시작할 때부터 통증이 시작될 수 있습니다. 브라는 편안하게 몸을 감싸주어 아이들이 통증과 불편함에서 벗어나 자유롭게 움직일 수 있도록 도와줍니다.
3. 안정감을 더하는 커버력
   여자아이들은 신체 변화에 따라 남의 시선을 의식해 위축되기도 합니다. 저지나 셔츠 안에 브라를 착용하면 안정감과 함께 자신감을 가질 수 있습니다. 나이키 여아 브라는 몸통 부분이 길게 디자인되어 브라가 움직일 걱정을 덜어주고, 가슴 밴드의 낯선 느낌을 줄여 아이들이 움직임에 집중할 수 있도록 도와줍니다.
4. 땀 걱정 없는 착용감
   성인 여성과 여자 아이들은 땀이 자주 나는 부위나 몸의 구조가 다릅니다. 여아용 브라는 여성용 브라와 다른 방식으로 땀을 흡수하도록 설계되었습니다. 아이들은 몸이 성장함에 따라 땀을 흘릴 때 창피해 하거나 위축되기도 합니다. 따라서 아이들에게는 효율적으로 땀을 흡수하는 여아용 브라가 필수적입니다.

이제 여자아이들과 브라 착용 시기에 대해 이야기하고, 처음 소개하는 법에 대해 더 잘 알게 되셨을 겁니다. 하지만 브라 관련 얘기를 꺼내는 것은 생각보다 쉽지 않으실 거예요. 우리는 자연스럽게 대화를 시작할 수 있도록 아동 및 청소년 심리학자 네하 초드하리 박사와 이야기를 나누었습니다. 초드하리 박사는 대화를 시작할 때 "내가 말하는 방식이 아이의 생각과 감정에 영향을 미칠 수 있다는 점을 기억하며, 부끄럽거나 어색하지 않고 편안하고 긍정적인 방식으로 새로운 변화에 대해 이야기해야 합니다."라고 말했습니다.