Trained Podcast: ga de uitdaging aan met Chandler Smith
Coaching
De vedette van de crosstraining (CrossFit) vertelt ons hoe hij zichzelf en zijn sport heeft verbeterd.
'Trained' is een podcast over het nieuwste op het gebied van holistische fitness.
Chandler Smith is een ster op het gebied van crosstraining (CrossFit). Hij heeft het allemaal: de spieren, de mindset om zichzelf uit te dagen, en de moed om de status quo te doorbreken en zich uit te spreken voor gelijkheid in zijn sport. Dat neemt niet weg dat deze voormalige Amerikaanse militair ook zijn zwakke kanten heeft, net als wij allemaal. In deze aflevering van 'Trained' presenteert de Afro-Amerikaanse topatleet de opening van seizoen 8, samen met Ryan Flaherty, senior directeur van Nike. Hij spreekt openlijk over zijn favoriete junkfood, deelt het geheim waardoor hij 'cool' blijft onder druk, en geeft ons adviezen om alles uit onze sport – en uit ons leven – te kunnen halen
"Zodra ik tekenen ga vertonen van zelfingenomenheid, stopt mijn ontwikkeling. Daarom zal ik het nooit zover laten komen."
Heb je een vraag over mindset, beweging, voeding, herstel of slaap? Of heb je een suggestie voor een gast of onderwerp? Stuur een e-mail naar Ryan Flaherty op [email protected], dan kijkt hij wat er mogelijk is.