Trained Podcast: Nike'ın 50. Yılı | 10 Sezon İlham Kaynağı
Rehberlik
Trained, beş yönüyle fitness'ı ileriye taşımayı hedefliyor. Vücudu ve zihni geliştirmeye yönelik geçmiş tavsiyeleri öne çıkarıyoruz.
Trained, bütünsel fitness yaklaşımlarını derinlemesine inceleyen bir podcast serisidir.
Trained'de vücudun ve zihnin sonsuz yetenekleri olduğuna inanıyoruz. Nike 50. yıl dönümünü kutlarken arşivlerimize daldık ve en sevdiğimiz öğretici ve ilham veren anlarımızı bulduk. Konuk sporcu ve uzmanlarımız, fitness'ın beş yönünü anlamamızda büyük rol oynadı: Zihin yapısı, hareket, beslenme, güç toplama ve uyku. Sunucu Jaclyn Byrer; Shalane Flanagan, Simon Sinek, Angela Manuel-Davis ve diğerlerinin sunduğu rehberliği hatırlatırken uzun vadeli başarıya yönelik en iyi antrenman rutini gibi konuların üstünden geçecek, benimseme yoluyla anksiyeteyle başa çıkmayı özetleyecek ve travma yaşamış ve sporla iyileşmiş sporcuların hikayelerine göz atacağız. Önümüzdeki 50 yılın ne getireceğini kimse bilemez. Bildiğimiz tek bir şey var: Trained, bilimdeki değişimlere ve tüm dünyadan sporcuların artan ihtiyaçlarına adapte olmaya devam edecek.
"Bilim, sporcunun zihin yapısı ve spora yaklaşma ve sporu ele alma biçimimiz sürekli olarak değişiyor. Trained'de bu değişimlere ayak uydurmaya kararlıyız."
Jaclyn Byrer
Trained podcast'in sunucusu
Zihin yapısı, hareket, beslenme, güç toplama ve uyku hakkında soruların mı var? Konuk veya konu mu önermek istiyorsun? Jaclyn'e [email protected] adresinden e-posta gönder.